¿Qué es la resiliencia y porqué te interesa?

Platicando con un amigo español, salió a colación la palabra “resiliencia”. ¿Resiliencia? – pregunté. No recuerdo haberla escuchado antes – confesé. “Búscala”, fue su respuesta, te va a servir para lo que haces (dar conferencias). Continuar leyendo “¿Qué es la resiliencia y porqué te interesa?”

Los problemas que me gusta tener

Solucionando problemaQuiero bajar de peso. Tengo mucho trabajo. Traigo gastos adicionales en la casa… Esos y otros muchos problemas, son problemas que me gusta tener.

¿Cómo?

Sí, a veces nos sentimos abrumados por problemas que tenemos. Pero si nos permitimos ver desde otra perspectiva, nos daríamos cuenta que son problemas que da gusto tener. Por ejemplo:

– Quiero bajar de peso. Es un problema que me gusta tener, es consecuencia de que puedo comer más de lo que necesito, que mi esposa cocina muy rico y que mis amigos y familiares siempre se desviven en atendernos.

– Tengo mucho trabajo. Es un problema maravilloso, que muchas personas que no tienen un empleo desean tener. Además mi trabajo es la forma en que ayudo a otras personas y que puedo procurar un ingreso para mi y mi familia.

– Traigo gastos adicionales en mi casa. Este es mi problema favorito, causado por una integrante que está por llegar a mi familia y que estamos esperando con muchísima alegría.

De tus problemas, ¿Cuáles te gusta tener?

Prueba de concentración

Hace tiempo me topé con este vídeo llamado “awareness test”.

En el vídeo hay 2 equipos de jugadores de basketball, uno vestido de blanco y otro vestido de negro. Cada uno con un balón.

Para revisar que tan buena o mala concentración tenemos, se nos pide contemos el número de pases que da el equipo con ropa blanca.

¿Suena fácil? Escribe en comentarios cuantos pases cuentas: Continuar leyendo “Prueba de concentración”